Quatro frutas laxantes que ajudam a ‘soltar’ o intestino
Segundo a nutricionista Liliana Natário, são aliadas do intestino.
É possível ficar com a urina negra como no filme ‘A Sociedade da Neve’?
Um enfermeiro revelou em que situações tal pode acontecer. O melhor é estar atento.
Tem três minutos? Este treino de ioga reduz os níveis de açúcar no sangue
Também é perfeito para diminuir o stress. Conheça as posições que vão fazer toda a diferença.
Cheiros desagradáveis no frigorífico? Existe uma solução muito simples
É um problema que consegue resolver num instante e sem esforço.
As panquecas de banana fofinhas e deliciosas que não estragam a dieta
As panquecas têm fama de calóricas mas, com os ingredientes certos, pode comê-las sem culpa. Estas combinam muito bem com…
Acredite, este ‘leite creme’ proteico é de lamber os dedos
Não precisa de resistir a este 'leite creme'. É uma versão proteica e, por isso, mais saudável. Está bom para…
Perder peso é mais fácil se tomar um pequeno-almoço assim
Ficar saciado durante mais tempo é meio caminho para conseguir perder peso de forma fácil. Se não tem fome, é…
Genial! Descobrimos a forma mais fácil de descascar manga
Para si bom tempo rima com manga Há um truque para descascá-la mais facilmente, como explica a nutricionista Lara Pombo,…
Tem mesmo de provar este sumo ‘bomba’. Faz maravilhas pela saúde
Nunca experimentou sumo de aipo? Hoje é o dia! Tome nota desta receita muito fácil da nutricionista Francisca Oliveira. Está…
10 vegetais que os cães podem comer sem problema
Estão cheios de vitaminas e nutrientes.
Helicobacter pylori. A bactéria que pode viver durante anos no estômago
Na grande maioria dos casos não causa sintomas. Por outro lado, pode estar na origem de úlceras ou t...
Pare de cometer estes erros ao lavar os dentes. Não lhe está a fazer bem
Entenda a relação entre saúde oral e doenças oncológicas.
Dizer bem é com eles. Os signos que estão sempre a elogiar os outros
Têm uma mão cheia de elogios para dar.
Os sinais de cancro que não devia estar a ignorar
Podem ser confundidos com outras patologias. O melhor é sempre confirmar.
O sumo de três ingredientes que ataca e derrota o colesterol elevado
Tome nota da receita!
Só precisa de três ingredientes para fazer este bolinho de chocolate
Não vai conseguir parar de devorá-lo.
Tudo o que deve saber sobre estrias e cicatrizes
A BodyConcept esclarece.
Sestas durante a tarde são prejudiciais? Toda a verdade
Sandra Marques, diretora clínica da Lusíadas Almada, esclarece.
Masturbação mútua e outras tendências sexuais para 2023
Eis o que a Lelo tem a dizer.
Hepatite C. Médica pede "intensificação do rastreio" em grupos de risco
A propósito do Dia Internacional de Consciencialização para a Hepatite C, assinalado a 1 de outubro,...
Pão pode fazer parte de uma dieta saudável, dizem nutricionistas.
Um dos alimentos que muitas pessoas odeiam amar é o pão. Tem um gosto tão bom, mas muitas vezes recebemos…
Os erros mais comuns quando compra e guarda o frango
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Dor no peito, falta de ar e fadiga Pode ser doença valvular cardíaca
Afeta, globalmente, uma em cada oito pessoas com mais de 75 anos. É tratável, mas nunca é demais rel...
Já provou suco de pepino? Saiba quais são os benefícios e como fazer
Pode parecer estranho mais tem muitos benefícios para a sua saúde